Skip to content
e-mail: info@uroklinik.com.tr
FacebookYouTubeGoogle+Instagram
ÜroKlinikÜroKlinik
ÜroKlinik
Center of Excellence in Urology
Contact PersonWhatsApp ile sor

+90 549 804 0308

Bilgi ve Randevu Hattı

🇩🇪UROKLINIK ALMANYA

  • BİZ KİMİZ
  • ÜROONKOLOJİ
    KONSEYİ
  • UZMANLIK
    ALANLARIMIZ
    • BÖBREK
    • BÖBREK ÜSTÜ BEZİ (Surrenal)
    • İDRAR KESESİ (Mesane)
    • PROSTAT
    • ERKEK ÜREME SİSTEMİ
    • ROBOTİK CERRAHİ
    • ROBOTİK AMELİYAT MALİYETİ
    • LAPAROSKOPİK CERRAHİ
    • ENDOSKOPİK CERRAHİ
    • CİNSEL SAĞLIK MERKEZİ
  • ÜROLOJİK
    HASTALIKLAR
    • ÜROLOJİK KANSERLER
      • PROSTAT KANSERİ
      • BÖBREK KANSERİ
      • MESANE KANSERİ
      • TESTİS KANSERİ
    • ÜRİNER SİSTEM TAŞ HASTALIĞI
      • BÖBREK TAŞI
      • ÜRETER TAŞI
    • KADIN ÜROLOJİSİ
      • VEZİKO VAJİNAL FİSTÜL
      • KADINDA SİTRES TİPİ
        İDRAR KAÇIRMA
      • MESANE SARKMASI VE
        UTERUS PROLAPSUSU
      • KRONİK PELVİK AĞRIDA
        PUDENDAL SİNİR SIKIŞMASI
        SENDROMU
    • ÇOCUK ÜROLOJİSİ
    • ERKEKTE İŞEME
      BOZUKLUKLARI
      • ERKEKLERDE İDRAR KAÇIRMAYA
        ÇÖZÜMLER
    • ANDROLOJİ
      • PREMATÜR EJAKÜLASYON
        (Erken Boşalma)
      • EREKTİL DİSFONKSİYON
        (sertleşme bozukluğu, iktidarsızlık)
      • AZALMIŞ CİNSEL İSTEK
      • PEYRONİE HASTALIĞI
      • ERKEK İNFERTİLİTESİ (Kısırlık)
    • NÖROÜROLOJİ
      • MESANE PİLİ UYGULAMALARI
        (Nöromodülasyon)
      • ÜRODİNAMİ
      • AŞIRI AKTİF MESANE
    • GENEL ÜROLOJİ
      • İYİ HUYLU PROSTAT BÜYÜMESİ
      • UPJ DARLIĞI (Erişkin)
      • KRONİK SİSTİT
      • KRONİK PROSTATİT
      • CİNSEL YOLLA BULAŞAN HASTALIKLARI
      • KRONİK PELVİK AĞRI
      • BÖBREK KİSTİ
      • VARİKOSEL
      • HİDROSEL
  • HABERLER
  • ANLAŞMALI HASTANELER
    VE KURUMLAR
  • RANDEVU
  • 🇧🇪ALMANYA
  • 🇬🇧ENGLISH
  • BİZ KİMİZ
  • ÜROONKOLOJİ
    KONSEYİ
  • UZMANLIK
    ALANLARIMIZ
    • BÖBREK
    • BÖBREK ÜSTÜ BEZİ (Surrenal)
    • İDRAR KESESİ (Mesane)
    • PROSTAT
    • ERKEK ÜREME SİSTEMİ
    • ROBOTİK CERRAHİ
    • ROBOTİK AMELİYAT MALİYETİ
    • LAPAROSKOPİK CERRAHİ
    • ENDOSKOPİK CERRAHİ
    • CİNSEL SAĞLIK MERKEZİ
  • ÜROLOJİK
    HASTALIKLAR
    • ÜROLOJİK KANSERLER
      • PROSTAT KANSERİ
      • BÖBREK KANSERİ
      • MESANE KANSERİ
      • TESTİS KANSERİ
    • ÜRİNER SİSTEM TAŞ HASTALIĞI
      • BÖBREK TAŞI
      • ÜRETER TAŞI
    • KADIN ÜROLOJİSİ
      • VEZİKO VAJİNAL FİSTÜL
      • KADINDA SİTRES TİPİ
        İDRAR KAÇIRMA
      • MESANE SARKMASI VE
        UTERUS PROLAPSUSU
      • KRONİK PELVİK AĞRIDA
        PUDENDAL SİNİR SIKIŞMASI
        SENDROMU
    • ÇOCUK ÜROLOJİSİ
    • ERKEKTE İŞEME
      BOZUKLUKLARI
      • ERKEKLERDE İDRAR KAÇIRMAYA
        ÇÖZÜMLER
    • ANDROLOJİ
      • PREMATÜR EJAKÜLASYON
        (Erken Boşalma)
      • EREKTİL DİSFONKSİYON
        (sertleşme bozukluğu, iktidarsızlık)
      • AZALMIŞ CİNSEL İSTEK
      • PEYRONİE HASTALIĞI
      • ERKEK İNFERTİLİTESİ (Kısırlık)
    • NÖROÜROLOJİ
      • MESANE PİLİ UYGULAMALARI
        (Nöromodülasyon)
      • ÜRODİNAMİ
      • AŞIRI AKTİF MESANE
    • GENEL ÜROLOJİ
      • İYİ HUYLU PROSTAT BÜYÜMESİ
      • UPJ DARLIĞI (Erişkin)
      • KRONİK SİSTİT
      • KRONİK PROSTATİT
      • CİNSEL YOLLA BULAŞAN HASTALIKLARI
      • KRONİK PELVİK AĞRI
      • BÖBREK KİSTİ
      • VARİKOSEL
      • HİDROSEL
  • HABERLER
  • ANLAŞMALI HASTANELER
    VE KURUMLAR
  • RANDEVU
  • 🇧🇪ALMANYA
  • 🇬🇧ENGLISH

Bisiklete Binmek Cinsel Sağlık Bozukluğuna Yol Açar Mı?

bisiklet sürmekHer ne kadar bisiklete binmek sağlıklı yaşam için mükemmel bir egzersiz şekli olsa da, hem erkekler hem de kadınların cinsel sağlıklarını göz önünde bulundurarak bazı önlemler almaları gerekebilir. Özelikle selenin türü, binicinin postürü, direksiyonun yüksekliği ve yapılan egzersizin süresi cinsel açıdan bazı problemlere yol açabilir.

Bisiklet selesinde uzun süre oturmak perine bölgesi üzerinde basınca yol açar. Erkeklerde skrotum ile anüs, kadınlarda ise vulva ile anüs arasında yer alan bu bölgeden genital bölgenin duyusundan sorumlu sinirler geçer. Bu sinirler uzun sure basınç altında kalırsa genital bölgede uyuşukluk başlar.

Erkeklerde perine bölgesinden ereksiyonda rol oynayan damarlar da geçer. Uzun süre bisikletin selesinde oturmak bu arterlerin zedelenmesine de neden olur ve kişinin ereksiyon sorunları yaşamasına yol açabilir.

Bisiklet egzersizlerinin herhangi bir cinsel sağlık sorununa neden olmasını önlemek için, genital bölgelerde uyuşma hissedildiğinde bir süre bisiklete ara vermek önerilir. Uzun süreli bisiklet sürecek kişilerde periyodik aralıklarla durulması ve perine bölgesindeki basıncı azaltmak için biraz yürüyüş yapılması gerekebilir. Bisiklet sürerken pedallar üzerinde ayağa kalkmak da fayda sağlayabilir.

Bisiklet selesinin perineye yapacağı basıncı azaltmak için uygun sele seçimi gerekir. Son yıllarda geliştirilen seleler oturma sırasında basıncı leğen kemiklerine aktarıp perineyi serbest bırakacak şekilde tasarlanmıştır. Bisiklet ve sele ayarlarının da kişinin uzunluğuna göre ayarlanması gerekir. Tüm bu önlemlere rağmen bisiklet egzersizi sonrası genital bölgede uyuşma ya da sertleşme problemleri oraya çıkmışsa kişinin bir hekim tarafından görülmesi uygun olacaktır.

Bu içeriği paylaş
FacebookTwitterGoogle+LinkedIn
Benzer yazılar
Bir erkek penis protezi ameliyatını ne zaman düşünmelidir?
March 19, 2017
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nasıl İktidarsızlığa Yol Açar?
March 4, 2017
orgazm taklidi
İnsanlar Neden Orgazm Taklidi Yapar?
February 17, 2017
UZMANLIK ALANLARI
  • BÖBREK NEDİR?
  • BÖBREK ÜSTÜ BEZİ (Adrenal Bez, Surrenal Bez) NEDİR?
  • MESANE (İdrar Kesesi) NEDİR?
  • PROSTAT
  • ERKEK ÜREME SİSTEMİ
  • ROBOTİK CERRAHİ
  • LAPAROSKOPİK CERRAHİ
  • ENDOSKOPİK CERRAHİ
ÜROLOJİK KANSERLER
  • PROSTAT KANSERİ
  • BÖBREK KANSERİ
  • MESANE KANSERİ
  • TESTİT KANSERİ
GENEL ÜROLOJİ
  • PROSTATIN İYİ HUYLU BÜYÜMESİ ( BPH ) NEDİR?
  • UPJ DARLIĞI (yetişkin)
  • KRONİK PELVİK AĞRI
  • BÖBREK KİSTİ
  • KRONİK PROSTATİT
  • VARİKOSEL
  • HİDROSEL
KADIN ÜROLOJİSİ
  • VEZİKO VAJİNAL FİSTÜL
  • KADINDA STRES TİPİ İDRAR KAÇIRMA
  • KRONİK PELVİK AĞRIDA PUDENDAL SİNİR SIKIŞMASI SENDROMU
ÜroKlinik - 2021 Üroloji'de Robotik Cerrahi Merkezi

Bu sitede yer alan bilgiler tanı ve tedaviye yönelik değildir.